身体发热不是病，很正常的！只要别超过人体正常温度三十六度半！自己抚摸自己感觉热证明你的火力旺盛，身体各功能都很健康，这种体质免疫系统好，从来不闹病，即使有时感冒，也不用吃药，几天自己就好啦！
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如果不发烧，就没关系，身体热可能是热体质，体质有寒热之分，热体质的人,产热能量增加,身体容易有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不宜服用温热性质的饮食,反而要吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡。
身上热，从中医角度认为可能是以下几个原因造成的：
气虚发热：长期微热，劳累后加重，疲乏，少气，多汗。
血虚发热：时有低热，面白，头晕。
阴虚发热：长期低热，颧红，手足心热，烦躁。
气郁发热：常因情致不舒而时有微热。
湿温潮热：午后潮热，皮肤初按不觉得热，但按之稍久即感觉灼手。
怎么样不发热，发热是不是一种病
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