首先排除一下是高能体力劳动者。看你油炸的什么？ 无运动量的情况下 炸肉类是不会胖的 比如炸鸡。 但是不要放酱料。光吃炸鸡不喝可乐，不顺便吃主食。 你连续一星期就吃炸鸡加蔬菜 会变瘦的你相信么？连续一个月也是如此。因为就是鸡肉是蛋白质，虽然会损失一些。但仍然是蛋白质。
当然你如果油炸的是碳水化合物。比如薯条。比如甜甜圈就会。 无运动绝对会。 还有，汉堡也会。因为汉堡的外皮是碳水化合物。
您好 其实并不是吃了垃圾食品就能变胖，一口吃不成胖子，量变积累引起质变。还有就是吃垃圾食品，但是活动量大，也是没事的。不耽误吃饭，平时吃青菜，饭前一口汤，也不容会胖。每个人的基因也是不一样的
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