指导意见：根据你的叙述，这种情况跟您的心里紧张有明显的关系，建议您放松心态，心情愉快，不要胡思乱想，很快会好的。
脑子里总是嗡嗡响可能是由于以下几种情况导致的:第一种可能是由于各种因素导致的中老年人脑动脉粥样硬化而引起的;第二种情况可能是由于患者精神压力过大,焦虑烦躁等精神心理因素导致的这种情况的发生;第三种情况可能是由于患者颈部或者肩背部的不适,导致头颈部肌肉痉挛而压迫到颈部的血管,使患者出现了脑供血不足的情况
