如果觉得很困很累但又睡不着，可能是因为精神压力比较大，放松一下。
会不会是做得太累了，或者心里有压力 ，这样找找原因，才能对症治疗
那是因为你可能得病了，会不会是感冒了，感冒有时候就会出现这种情况，明明很想睡觉，但是就是睡不着的，迷迷糊糊的。
最近是不是休息不好呀？就是睡觉的时候睡不太沉稳，事情太多
工作生活压力大不大。有时间就去旅行一下
