你应该知道，一个人想要改变自己的性格不是件容易的事，而且，既然人们都说你性格好，善良又听话，这应该是你的优点，为什么自己却感到压抑呢？这显然和你自身环境和处理问题的方式有关，并非是你的性格导致的原因。之所以说自己因为温柔而增加了心理压力，肯定是你遭遇了什么被欺侮或冤枉的事，你一定有种“人善被人欺、马善被人骑”的感觉，所以想要变得“强势”些，不给那些侵犯你的人机会和得意。那么如何令自己变得强势呢？这要看你对待人与事物的态度和分析。假如被人打击陷害了，你是决不能无动于衷的，要学会保护自己，捍卫个人的权利，以理力争，一定要弄个明白，你要大胆地说出自己心里的话，证实自己是不可侵犯的，否则你在人前就永远是任人宰割的小东西而难见光明。假如只是同学之间，同事之间的玩笑，或者是无意的举止让你感到自己受委屈，那就大可不必感到压抑。人际关系是我们生活中很重要的环节，宽容、大度、微笑、开心，这是我们舒缓自己与外界矛盾的好方法。挺起胸膛走路，开开朗朗做人，不猥琐、不畏惧，只要做好自己，就不会感到压抑。
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