近视250度，视力能恢复吗？

　　近视恢复明目功
　　本人少年时也是近视眼，18岁时，左眼0.2、右眼0.3 因为想当兵,就开始治疗近视眼,也用了很多方法治疗，效果不大，后来查找民间疗法,还练习了一种“近视恢复明目功”练习此功一个月，视力恢复左眼1.0，右眼1.2，基本恢复正常，至今10多年也没反复,九几年还开了几期"青少年近视矫正班"效果相当不错.现在我免费将此功法公布于下，有兴趣的朋友可试试。
　　一、守意明目
　　自然站立，两腿与肩同宽平行，自然呼吸，仰首望天约一分钟，再低头望地一分钟。然后合目静坐。坐在凳子上，双手自然放在膝盖上，手指放松，手心劳宫穴对准髌骨之上。微微合目，舌顶上腭，意首上丹田（印堂穴）。闭目养神，使眼睛清凉，视力倍增，意守2分钟后开目，双目微张，引光入目，可滋补眼珠。
　　二、视物明目
　　自然站立，舌顶上腭通任督，意守天目。然后找一远处物体，，瞪大眼睛远视半分钟，在找一近的目标，近视半分钟。如此交替进行，以恢复眼睛调节远近的功能。
　　三、引气烫目
　　自然站立，舌顶上腭通任督，双手成抱球状于面前，手心对准脸部，做双手心慢慢接近眼睛后又慢慢拉远的动作，在接近的过程中，意念手心发出一股外气，灌进眼睛里面。拉开的过程中，不用意念。如此反复12次，会觉得手心与眼球都产生热涨的感觉，此乃外气进入眼球通达气血的效果。贯完12次后，将双手快速擦热，用手心覆盖在眼睛上，让余热烫目，然后搓一搓脸。
　　四、松紧吐纳
　　自然站立，两腿与肩同宽平行，舌顶上腭通任督，意念双眼。开始合目静坐，自然呼吸，鼻吸口呼，吸气时收紧双眼球，呼气时放松，反复36次。
　　五、点穴吐纳
　　1、按攒竹：以手指取穴，手法由轻到重，按时吸气，松手时呼气，共36次，然后轻柔36次。
　　2、按精明:方法同上。
　　3、按丝竹空：方法同上。
　　4、按天应：方法同上。
　　5、按承泣：方法同上。
　　6、按四白：方法同上。
　　7、旋转定穿眼：合目凝神，眼球左右转动14次，定神片刻，双眼忽然张开，注视前面一点约30秒钟。
　　9、按太阳穴：方法同上。
　　10、浴面：将双手搓热，干洗脸36次。
　　收功：合目，以左右手按住太阳穴，定位不动，以左右手指轻柔左右眼皮共16次。然后张目起立。
　　练功要求：
　　1、思想集中，无杂念，合目。
　　2、早晚练一次，如当日眼睛过于疲劳，可适当增加次数。
　　3、练功后穴位以达到微热及微酸麻感为宜。
　　说明:如不懂穴位，就取眼保健操那几个即可。

　　密宗金刚护目大法
　　这套功法法简效宏，适合有一定功底的朋友用。是我的看家功夫，我的眼睛至今保持5.2的视力，皆因由此功也！ 功法如下： 端正姿势，站、坐、卧皆可，闭目放松，观想自己刹那变成金刚空行母，具足大慈大悲之像。 再闭目观想双目一片区域，由心中发出“哄”的音声，观想这咒音在震动眼部区域，这是由心念，嘴里并不发出声音来。 就这样一边观想一边念咒语，咒语的念法可快可慢，快则想机关枪一样急促有力，慢则拉长声尾，柔长绵绵。 在观想的过程中，眼前会出现变幻莫测的光影，眼区会有发热的感觉，这都是正常现象。是眼部区域在改善的表现。 练习到眼部感觉非常轻松时，就可以停止，停止时搓热手掌，擦脸若干次，再轻柔双眼，慢慢张开眼睛即可。 注意： 1、练习过程中，意念不要过重，要轻轻柔柔的观想眼睛区域。 2、当意念过重时，会产生头晕或头部发热的感觉的感觉，请立刻停止练习，按摩 放松 一下，或散散步，待感觉消失后再练习！

近视250度，能不能恢复，首先要区分真假性近视。真假性近视可以通过医院散瞳验光后，确定是真性近视还是假性近视。
一般来书哦，假性近视，及时治疗是可以恢复的；真性近视是不可逆的，但是视力发育期的 孩子，及时治疗，是可以控制或者降低近视度数，提升视力的。常用的方法有：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。

250多度的近视属于真性近视，所以，这种情况是不可能恢复正常的。目前经过研究表明，近视可控、可防，但是不可以治愈，也就是在近视还没有发生的阶段，可以通过合理的用眼习惯避免近视的发生，出现了近视以后，也可以通过各种方法减缓近视发展的速度，但是，没有任何方法可以使近视的度数降低或者完全恢复正常，目前是一个定论。所以，任何宣传可治疗真性近视的方法，都是没有科学依据的，建议不要盲目相信。眼睛出现了200多度的近视以后，首先要及早配戴眼镜，这样才能提高矫正视力，维持清晰的视觉质量。

不知道你多大了，250度，有不同的理解，如果你还不到16-18岁，250度又不是遗传等疾病引起的，治疗的机会很大，在注意用眼的同时，你可以试着去光明天使视力健康连锁机构治疗，做做热灸啊，关键他不是激光类的手术。250度，应该还是有机会恢复1.0的，如果你的岁数超过了18周岁，那么眼睛发育基本定型了~~~，治疗好的机会也相对很少了，只能用其他的方式方法了，祝你嫩早日视力恢复~

建议你去正规的眼镜店或者视光中心仔细检查，看到底是不是真性近视，如果是假性的话就应该积极治疗，恢复是可能的；如果是真性的，就该戴眼镜了，但是想要恢复几乎是不可能的，只能通过戴镜和其它的保健手段来延缓近视的加深。
目前真性近视除了戴眼镜和做手术之外其它手段都几乎是没有效果的。