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月经期可以吃甜食和红枣吗
月经期可以吃甜食和红枣吗
2024-12-27 02:27:25
推荐回答（1个）
回答1：
如果你平时月经量多的话，经期的时候最好别吃红枣，可能会加重出血量的
经期注意卫生，注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激寒凉的食物。
经期不要用凉水洗头洗澡，更不要用凉水泡脚。注意保暖。
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