食材
主料
冬笋
150g
里脊肉
100g
黑木耳
40g
米饭
1碗
辅料
葱
10g
蒜末
5g
酱油
15ml
香醋
10ml
白糖
10g
料酒
10ml
盐
适量
泡椒
15g
泡姜
15g
郫县豆瓣酱
5g
淀粉
10g
鸡精
少许
步骤
1.准备好所有的食材。
2.猪肉切丝,冬笋,木耳切丝,葱姜蒜,泡椒泡姜切碎。
3.里脊肉丝加入盐,糖,料酒,淀粉腌拌均匀。
4.取一个小碗,加入生抽,白糖,香醋,盐,鸡精,淀粉,清水搅拌均匀成为料汁。
5.锅中水烧开放入冬笋丝焯烫。
6.再把黑木耳放入一起焯烫,沥干水分备用。
7.炒锅倒油烧热,倒入猪肉丝翻炒至变色盛出备用。
8.底油倒入冬笋木耳过油,然后拨在一边,爆香葱姜蒜,泡椒,泡姜,郫县豆瓣酱炒出香味。
9.再混合翻炒片刻,加入肉丝。
10.倒入对好的调料汁快速翻炒。
11.炒均匀关火。
12.铁板加热放入一碗米饭,在把炒好的鱼香肉丝浇在米饭上面即可。