您好!气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程,与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如:情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行。根据您的情况,建议您使用定坤丹。它滋补气血,调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等。注意各类维生素类补充。日常饮食宜以清淡为主,忌油腻辛辣,避免性食物,保证营养平衡,希望对你有帮助,并祝健康。
心情极度郁闷,时间长了肯定会导致气滞血瘀。因此拿出一些时间来看看山川、河流、大海高原。。。。。。散散心,很有必要,也会修复心情。
也是有可能,
所以 有的时候宣泄自己的感情,
也不一定是坏事,
很多事情憋在心理更难受。
心情极度郁闷容易导致气血不畅,所以也会 有可能出现你说的症状。
有可能,很多病都跟心情有关,不管怎样保持良好的心态比较重要。
会吧,肝郁气滞。我当时还吃过逍遥丸的,挺管用。