不近视眼整天看电脑有必要配个眼镜保护眼睛么?

2024-12-17 10:44:54
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回答1:

当正视眼看近处物体时,近处物体发出的光必然是发散的,而不是平行光线了,此时,正视眼不动用调节必然聚焦在视网膜后,而在视网膜上形成一个扩大的模糊光斑,此时发生近反射三联运动:瞳孔缩小,集合,调节。当看远处物体时,两眼视轴是平行的,而看近处物体,两眼就要向鼻侧旋转使视轴对准物体,称为集合。调节是指看近处物体时,睫状肌环状肌收缩,放松悬韧小带,使晶状体凭借固有弹性变凸,使其屈光能力加强,使近处物体的发散光线聚焦在视网膜上,形成清晰物象。近反射三联运动是同步的(但是三者并不是什么时候都合并存在,或改变程度是完全相同的,但在正常情况下,它们三者是常常联系在一起的),而且是两眼相等的。
当长时间视近工作,睫状肌得不到休息时,容易发生睫状肌痉挛,此时看远处物体时,睫状肌不能有效放松,使远处平行光线聚焦在视网膜前,形成假性近视,因而假性近视是调节过度,是功能性的,当调节得到放松即可恢复成正视眼。而当假性近视得不到治疗,导致晶状体可塑性下降形成曲率性真性近视,或使视网膜局部出现组织变化使眼轴变长形成轴性真性近视,因而假性近视长时间得不到治疗最终转换为真性近视。因而,现在国际学术界一致认为,长期长时间视近工作是近视形成的主要原因。真性近视是器质性的,不可逆转;而假性近视是功能性的是可以防治的。

假性近视可通过放松集合和调节的方式来防治。通过大量人群实验,证实有效的方式有以下几种:1.在看近时,戴用一副低度凸透镜(即在远用度数基础上加1.75度左右的正透镜,具体度数根据每个人而定)加底朝内的棱镜。2在同视机上进行治疗,但费用昂贵。3.物理治疗,把双手食指放在眼前30cm左右,两指相隔大概50-70mm(根据每人瞳距定),双眼看远处(5米以外)物体,此时,在眼前可看到4根手指,慢慢移到手指,使双眼仅可看到3根手指,可把手指前后移动,使双眼看到3根手指,每天锻炼30分钟左右,因为很难把控手指的距离正好是双眼视线距,所以没有专业人士指导很难达到效果。长时间看近是近视发上的主要原因,这个观点已经得到国际上学者的一致认可,因此防治假性近视的方法同样可防止真性近视度数的加深,并得到大量人群实验的验证。
可以考虑在上电脑时戴用一副上面介绍的防治假性近视的近用眼镜,一般是+1。75度左右的凸透镜,可代偿睫状肌的调节能力,防止长时间近距离用眼导致视疲劳,产生视觉干扰症状。同时可考虑配防辐射镜片,防止辐射对睫状肌的伤害,导致调节紧张继而视疲劳。
希望能够帮到你,如还有疑问可HI我

回答2:

建议佩戴防辐射眼镜或配合有效的缓解眼肌疲劳的保健方法。

回答3:


你可以选择一副平光的蓝膜镜片,因为蓝膜抗辐射的能力比别的膜层要好些。即使这样,还是建议你工作一段时间了就 放松一下增加的眼睛,做到劳逸结合,这样对眼睛才是最好的。

回答4:

我有一个法子可以让你不近视1 2 3 年
您好,您跟我一样,这是因为整天对着电脑的关系,您的眼睛承受不了电脑辐射的压力,所以就会造成眼睛先痒后疼。
最好的方法就是:当你看电脑差不多两小时的时候,您闭上眼睛或者看一看绿色的植物10分钟,然后再去看电脑。
如果您熬夜工作的话,要在工作前用冷水洗一洗眼睛,再去看一下绿色植物。在工作中途,您尽量喝水补充一下水分。工作完后,您一定要用冷水洗下眼睛。 尽量做好不要整天对着电脑。
谢谢

回答5:

没必要 实质上商品比较虚假