我觉得得四者都应该具有！
睡眠很重要啊！有充足的睡眠，才有精力做事
饮食也一样啊！均衡的饮食才能让你的健康长久保持
运动也是必需的，因为运动可以使人的头脑保持清醒；且能使整个人显得有生气，活力
乐观的心态是一定要的啦！如果你成天愁眉苦脸，那前面的三点你不可能拥有也不可能做到的啦！ 因此呢四者不具有怎么谈健康呢
楼上看清楚哦，说得是最重要哦，我觉得乐观的心态最重要，有了乐观的心态其它你就也会做到的
4、乐观的心态
性生活美满
4,必须是4
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