吃鱼、虾、蟹之类的会不会发胖？

2024-12-25 22:32:55

推荐回答（5个）

回答1：

鱼，虾，蟹都属于白肉，还有鸡肉，也属于白肉，白肉吃多了是不会发胖的，鱼剥了皮吃就算一天吃一条也不会长胖。像牛肉，猪肉这些都属于红肉，吃多了是会长胖的。所以海鲜就尽情的吃吧，没关系的。

回答2：

怎么不会啊，任何东西都只能吃适量的，不要多吃，对身体不好的，尤其是蛋白质类的食物，多吃会增加肾脏负担，建议适量哈

回答3：

吃鱼嘴不会胖了，吃虾别吃壳，有些人喜欢吃，那个地方高钙不消化，

回答4：

当然不会啊，

这种食品不能食用过多啊，当然任何食品都不能过度的食用，

量力而行吧，我这里所说的力，是你身体所能正常承认的量，！

再说一物降一物，补充一些别的食品也是很必要的！

回答5：

【吃鱼、虾、蟹之类的会不会发胖？】吃这些不会发胖。我就在海边长大的。