断奶要多久才能彻底的回奶

这个是因人而异的，而且根据平时奶水量的多少。如果平时几乎没有什么奶水，那断奶一般一周左右就可以回奶。

如果平时奶水很多，断奶的时候，必要的时候，还需要用一些回奶的药物，例如生麦芽，芒硝，通过饮食得控制，才能回奶。甚至断奶的时候，如果不用药有可能会出现障碍。

平时奶水很充足的时候，断奶的时候都尽量要一些芒硝，买一些芒硝敷在双侧乳房上，当这个芒硝颗粒样的物质凝结成团之后来更换芒硝，放在纱布袋里。

还有就是要注意，可以喝一些生麦芽水，各种汤汁，肉类，蛋类都要少吃，以免影响回奶的效果。
断奶后应立即停止哺乳，少吃高蛋白的汤类食物，并给予辅助药物退奶，一般在一周左右奶会明显减少。

断奶后可选用退奶药包括:①生麦芽60~90克，水煎当茶饮，每日一剂，连用3~5天。②芒硝250g，分装两纱袋内，敷于乳房上并包扎，湿硬时更换。③维生素B6 200mg，每日三次，连用3~5天。

如果在断奶的过程中乳房胀痛明显，或者乳房那有硬结形成，可适量的吸出少量的奶汁来缓解症状，以防乳房胀痛明显导致乳腺炎的发生。

一般自然回奶的妈妈在7-15左右就能回奶，而人工回奶的妈妈快则1-2天，慢则3-5天，回奶的时间是根据个人的体质的不同出现的时间是不一定的，不过最好还是选择自然回奶，不会影响以后的奶水正常分泌。

一、一些奶水不足的妈妈在断奶期间不需要和孩子隔开，但是要逐渐减少喂奶的次数，而且每次喂奶的时间间隔要拉长，同时还要缩短单次喂奶的时间，这样会让宝宝慢慢适应吃奶的频率，进而就减少了对乳房的刺激，那么女性乳汁分泌的量自然也会跟着下降。
二、想要回奶还要注意日常生活中的护理。比如说要注意自己的饮食，这个时候就不要再吃富含蛋白质和维生素的食物了，更要远离那些汤汤水水，饮食减少鸡鸭鱼肉的摄入，尤其不能吃高蛋白的食物。其次还可以穿一些紧身的衣服，尤其可以经常穿紧身的内衣，在内衣的挤压下也能够减少乳汁分泌。
　　三、回奶的时候还可以利用一些中药材，最常见的就是饮用大麦茶。但是在使用的过程中要注意只能用炒麦芽或者焦麦芽，因为生麦芽是用来下奶的，能够促进乳汁分泌。回奶的时候可以把已经培炒过的大麦茶放在锅里煮，一般100克的大麦茶需要加上两升水，煮上15分钟以后即可饮用。要想回奶效果好，不要再搭配其他花茶或者中药材。
四、在回奶期间女性还要注意调节自己的情绪，每天都应该保持愉悦的心情。如果经常因为宝宝哭闹而焦虑上火的话会刺激乳房分泌乳汁，这样也不利于回奶，最终会导致断奶失败。

断奶后何时回奶跟个体差异有关，断奶时，乳房会继续分泌乳汁，患者会出现乳房胀痛的现象，这种可在5到7天后自然缓解。