如何反驳晚上熬夜写作业是当天学习的总结和回顾？

熬夜写作业会导致猝死，学习压力大、熬夜疲劳、精神高度紧张，导致交感神经高度兴奋，会引起人体的电解质紊乱，这些都是诱发恶性心律失常的原因，会导致猝死。

1学习压力大或影响孩子发育

在孩子的成长板还处于开放状态的时候，如果不注意合理的调节，可能会影响孩子的生长。在影响孩子身高的因素中，遗传占70%左右，后天的环境、营养、运动、睡眠及其它因素占30%左右，如果孩子学习压力大，经常熬夜写作业，会直接影响孩子的睡眠，从而影响生长发育。

2熬夜的危害

1、严重伤肝

每天凌晨1时到3时，是足厥阴肝经运行的时间。此时肝经旺，肝血推陈出新，熬夜就会使肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，以致于肝脏负荷过重产生各种病变。

2、记忆力衰退

发表在《神经科学杂志》上的一项研究首次发现，睡眠不足对大脑造成的损伤，是无法通过补觉来修复的。同时，长期熬夜会造成头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题。

3、耳聋、耳鸣

睡眠不足，易造成内耳供血不足，伤害听力。长期熬夜可能导致耳聋。

4、猝死风险倍增

在极端情况下，睡眠不足确实能直接导致死亡。研究发现，睡眠在6.5~7.5小时之间，死亡率最低；少于6.5小时或高于7.5小时，死亡率大大提高；尤其是睡眠时间超过9.5小时或少于4.5小时，死亡风险翻倍。

这位朋友，你好，嗯，其实你现在的学习呢，都应该是讲效率的。在晚上熬夜的时候，你的效率可以说是最低的。其实呢，你做了当天的学习，总结和回顾，也是。事倍功半得不偿失而且会影响到第二天的学习。

我觉得吧就是你直接说晚上写作业只是因为白天没有完成自己应该完成的任务，所以我觉得你们可以这个样子说，然后她们说的一天的总结和回顾难道不是晚上睡觉前的事情吗，所以我觉得可以按照自己的方式来，加油。

写作业就是对一天所学知识的复习和巩固但并没有说要熬夜写应该尽早完成不能影响休息