和老公吵架之后该怎么挽回？

夫妻两人在吵架之后，需要先各自分别冷静一段时间，再来说挽回的事情。如果是在生气的时候说的话是不作数的，一个人在气头上说的话只是为了发泄内心的愤怒情绪并不是代表最真正的想法，冷静后再来回头看这个事情再进行分析。

在双方都在一个较冷静的时候，可以相约到一个较为温馨或轻松的环境，也可以选一个以前常约会的地方再来沟通这件事情。在沟通的过程中女性要放下自己外面女人的强势，要温和柔软的一面来跟沟通。舒缓的氛围和怀旧的情感可以引发男人的内心柔软的部分，引发对方的情感。

如果这次的事情是一件不得不沟通的事情可以一起好好地沟通，相关于这次的如果矛盾是由于自己个人引起，放下自己的姿态，真心地承认自己的错误，好好的分析这个事情，如果是在。这个过程中是这件事情当中错误在自己，可以真诚地进行道歉，并且去改正，要充分认识到自己错误，并且以后这样的事情要做一个保证，不要把所有的过错都是放在对方的身上。

如果错误不在自己而是在对方身上，我们可以心平气和，用很缓和的语气。把这件事情提出来，并且给出一个有效的一个解决的办法，在整个过程当中，我们一定要注意语气和语速，尽量的不要再把矛盾和导火线再引发。其实在夫妻生活中，争吵都是会有的，有的时候只是一点无关痛养的小事，只要不是涉及到原则性的问题，过了就算了，不要太过于纠结。

其实都结婚了，没有什么不能解决的，夫妻二人生活中，两个人吵架很正常，不要大题小作，吵架了就离婚，也太冲动了，两个人遇到问题就去解决，不能动不动就提离婚，这是逃避问题，不负责任的表现，多沟通交流，既然都结婚了，我觉得没什么问题是不能解决的。

如果是自己的错，那就主动给老公承认错误，说明自己的态度和改正的决心，而且告诉自己的老公，毕竟一起做夫妻那么长时间，还有孩子婚姻不是说结束就能结束的，如果老公真的是自己不想过下去了，那也没有必要苦苦的哀求不要离开，毕竟强扭的瓜不甜，对吧。所以这个要看看你老公的态度和自己承认错误的态度了。

生活中有矛盾是很正常的事，夫妻嘛床头吵架床位和嘛，还有就是看看具体什么事情闹成的矛盾，其实男人是不会随便提出的离婚的，如果是提出的话肯定是失望了，也有可能是长时间积累的。和你的男人好好沟通一下，两人都冷静一下或者商讨什么方案都挺好的。

我觉得你先想明白为什么吵架，吵架中是谁的错，如果是你的问题，那就主动和你老公道歉，告诉他这次是你无力取闹了，并保证不再会有下一次。如果不是你的问题，说明你老公只是在找借口离婚，你老公心理肯定有事情，那就把这个事情找出来，把心结解开，这样就能和好了。