如何让自己不想谈恋爱

这个很容易，自然而然就可以了，引用彼爱(BiiB)中一的篇文章：一个人，天荒地老给你，记住里边的话：

这样我还可以一个人
天荒地老。
其实一个人可以依然铭记岁月，
同时
活的精彩！

不想谈恋爱，先让自己不受其影响。
1.内心拒绝，行动表达。

你真的不想不愿意，那么接受你自己内心真实的想法，既然自己本身就不想了，就会自动的远离一些，特别是人，环境影响。
如果你身边都是谈恋爱的，那么女孩容容易不坚定你自己的想法，所以你的朋友圈也是一个圈层，也是让你怎去做你自己的。特别是如果都是和你有志同道合的，那么你就不会有什么压力，有事放松心态，也不会有人议论纷纷，也不会有人觉得你这个人不好。
所以你去接的时候，你要用你的行动去表达，既然你不喜欢，不想那么就暂时不要去接触，也不要去受朋友和环境的影响，只要你自己坚定自己的内心，拒绝，用行动去表达。

2.让自己忙起来。
当忙起来干事情的时候，你哪里有时间有精力去思考恋爱的事情，因为你本身就已经很忙，已经为自己的事情抽不开身，根本就无暇顾及其他事情，更多的就不会想什么恋爱问题了。
忙起来的方法也有很多，比如把时间和精力放在工作上，或者学习一项技能，或者看一本书，这些，坚持下去，然后每天你都会把这些事情串联起来，你就不会老想着恋爱的问题。
谈恋爱这种东西也不是你想不想的问题，说不清楚的早有一天你遇上了，如果你喜欢他，他也喜欢你，那么你就可能想恋爱了，所以啊，有时候你不把精力放在这个身上，更多的是关注自己，提升自己，那么怎么可能还想着去谈恋爱呢？

3.不要因为一个问题而困扰。
如果你是被问题给困住了，或者是有人跟你告白，或者是一处朋友的影响，或者是说给你推荐，等等，该拒绝的时候就拒绝，因为自己内心不想，那么就不要犹豫，也不要给别人机会。
因为自己本身就没有想好，也没打算经营一段感情，那么就不要开始。害怕自己做的不好，可能伤了人家自尊心，因为感情是强求不来的，不想谈就是不想谈，没有任何人逼你，按自己的所思所想，自己去决定。
有时候太犹豫了，内心的想法和信念就容易动摇，然后后面发现自己走错了，后悔了，但是并没有什么用，居然还没有心思准备，那就果断果敢，敢做自己，不怕任何人 让自己不要因为一个小困难就打倒，让自己的内心更加强大。

4.还有就是活在当下。
活在当下就是把该考虑的事情自己考虑清楚，都在谈恋爱，这个问题，要给自己立例子去说服自己，把自己的目标定下来，活在当下，更多的是让自己如何成长，如何进步，如何才能让自己拥有美好的生活。
当你思考这一方面不拒绝，不害怕，把活在当下的信心一直保持，很多的把关注点，放在当下的生活，而不是自己的感情，有时候感情不是个人说的算，也不是自己能左右得了的。
不敢于去触碰时候就好好保护自己，爱自己才能更好的遇见更好的人，更好的自己。那你选择活在当下，那么你就会更好地说服自己去思考一些现实的问题，然后慢慢地发现自己有哪些不足，拿自己的优势，然后自己去改变自己。那就不会会想着谈恋爱的问题

5.无论如何心态真的很重要。
不管你是想谈恋爱还是不想谈恋爱，你都要以积极的心态去面对生活，去对待自己，有时候陪伴自己最多的也是自己，也并不是谁能够掌握得了，你一定要先把自己说服了。
有时候嘛，明明怕不是问题，却把他当成一个问，就是把他看得太重要了，就是因为太在乎，所以才会烦恼，所以你就放松自己，把心态调整过来。
想想无所谓了，谈不谈就无所谓？怎样让自己觉得这个问题并不有多重要。这时候就会发现你不会老纠结着这个问题，你不会大脑也在想这个问题，心里也想。

那你真正放下的时候你会发现，就会发现，其实很自然地，就能让自己变得开心，而不是烦恼。

总而言之，想不想谈恋爱都由你自己解决。你是怎么想的？然后你又是怎么做的？以这样的方式去思考，那你就会渐渐走出这个问题，而不是老纠结。

把自己的生活过得充实一些，也是一个很快的方式，那时候已经很累了，脑子里想的肯定只有休息，没有其他。

找一件比恋爱更重要的事情来做，或者定一个人生目标，具体到每一天，这样就没有多余的时间来做目标以外的其他事情了。一言以蔽之，就是学会转移注意力。让自己忙起来，人一忙什么事都顾不上的

开一个公司或厂矿从早忙到晚，很操心，这样就没有谈恋爱了。就是学会转移注意力。让自己忙起来，人一忙什么事都顾不上的。

我觉得只要把大部分精力用在工作或学习中，填满自己的生活中不去想那些恋爱感情的事就会一点点走出来。