你好，口头offer实际上没有任何法律效力的。只有出了书面offer也是比较正规的操作。故现在完全可以和HR谈工资。但要注意几点1)你要拿得出足够的理由说服HR，你的实际能力高于口头offer的开价2）要适可而止。不要让HR觉得你有点狮子大开口的感觉。很虚。3）想好你是不是真的很希望得到这个offer.
