可以,鸡肉和猪肉可以一起吃,而且这两种食物搭配在一起对我们的身体有很多的好处,不仅味道会更加的丰富,就连营养价值也会更加的均衡。
猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。
鸡肉中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素A、等营养物质,而且人类对鸡肉的消化率高,容易被人体吸收利用,有着增强体力,强壮身体的作用,对我们的身体健康有一定的好处。
参考资料:百度百科-猪肉鸡块
可以的,推荐一道猪肉炖鸡肉:
猪肉焖鸡肉
鸡肉半只
猪肉2斤
辅料
葱 姜
蒜 八角
辣椒 香叶酱油
盐
猪肉焖鸡肉的做法步骤
1. 鸡肉剁小块、锅里放水,下鸡肉块焯水,要冷水下锅。水开后捞出鸡肉备用。
2. 猪肉洗去血水,切成小块。葱切段,姜蒜切片。
3. 猪肉倒锅里炒干水分,略炒出油,加葱姜蒜八角辣椒,老抽煸炒一会,倒出备用。
4. 锅里倒油,放入一半的葱姜蒜,花椒,辣椒炒出香味,放入鸡肉炒。然后再放入剩下的葱姜蒜,倒入老抽,炒一小会倒入热水,先放一勺盐,盖上锅盖,小火慢炖。
5. 鸡肉大约做30分钟的时候,把前面炒好的猪肉放进去,因为我买的鸡肉是土鸡,比较难熟,一般市场上的鸡比较嫩,就不需要那么长的时间,猪肉和鸡肉一起放。我又加了一个玉米和三个鸡蛋一起炖。根据咸淡再加一次盐。中途水干了要随时加水,以免锅干。
6. 又做了大约30分钟,水做干,撒上葱花就可以出锅了。