可能是你昨天活动是导致伤口有些损伤,加重了水肿,所以更疼。不用担心,还是要多起来活动,有利于恢复。痔疮术后如果不注意改变不良生活习惯,是很容易复发的,还有一定要做好肛门护理,肛门护理是肛肠科疾病治疗的基础。便后水洗,不能用纸擦,第一疼,第二容易把脏污擦到伤口里,坐要悬空透气,坐浴熏蒸足够时间,最好用高锰酸钾(孕妇慎用),但一定要注意,不要买到鱼缸用或者兽用的了,医院会开一个肛肠康复包,里面有手持式卫洗丽帮助便后水洗,无痛透气垫帮助悬空透气,肛部水疗器帮助熏蒸坐浴。网上也有,但小心别买了便宜的假货。平时多吃果蔬,忌酒、辛辣。