应该该怎样消除不良心理暗示？

首先是心理学上的分析：
催眠的人 催眠的内容 被催眠的人
就是那么一个催眠的过程 一旦形成即产生效果
因此 打破其中一个环节吧 要不去阻止别人 当然客观上比较困难 流言不可绝
而催眠的内容 能够使人被催眠 必定因为实施催眠的次数多 或者是可信性强
减少受催眠的次数 就像上面所说不可行 因为众口难堵、三人成虎 唯有信了
因此 减低其内容的可信性是解决的方法 既然作用与你身上
若你根本没这回事 自然不会相信 也不可能在意
勇敢的人不怕被骂为胆小 有才能的人不怕被骂为无能 因为那是无中生有
旁人如若非你亲友 那么他说的话与你的实际不符 根本不足取信
一只巴掌拍不响呐 难道你真的会是这样吗 那就只有主动改变自己了
你就是你自己 一切烦恼来自对自身的怀疑 你若怀疑自己 无人责难也会心烦
你只为自己的家庭、自己的工作、自己的幸福负责 其他人对你不认同
那是因为他们不了解 或者是与你有利益冲突 怀着恶意 所谓身正不怕影斜
他们奈何不了你 唯有恶言相向 希望打乱你的心思 令你自寻烦恼
你到底为何而生存 为旁人的偏颇责难吗 不 那不是你要承担的义务
就像秦始皇这类可以说是心狠手辣的雄才 他们若在乎旁人无聊的猜忌
他们的伟业何处而来 历史的评价对他们来说不重要 他们清楚自己的目标
出色的人所依仗的并非那万分之一的才能 而是丰富的见识 非凡的忍耐
还有泰山崩而不变色的专注 你其身不稳 处在是非意气的无用之争
不清晰自己真正要做的 因而令自己的本心不安定 自然被外界轻易动摇
伟人与常人的差别 也是如此 他们身边肤浅的人告诉他们不可能
然而他们坚持他们成长之中所依赖的信念 结果如何
他们成名一刻 责难的人何在？ 你如今真的胆怯 真的不专注 又如何？
以后呢 你完成了你生来要完成的 你可以自豪自足 天地是自己的天地
而那些整天顾着责难别人的肤浅的人 他们又如何？
他们还记得自己生下来要做的事情吗？ 他们说得多 自然就做不好 可怜！
所谓庸人自扰 是自扰啊！ 本来无一物 何处惹尘埃？
你了解自己的信念吗？ 坚持你的信念 唯有这样 否则 人言可畏！

显然你正在为你所感受到的不良心理暗示问题而烦恼，你想摆脱这种烦恼，却不知道如何去做。

人的一切烦恼的根源，皆在于人的对自我的过分的关注。

因而，摆脱这种烦恼的唯一有效途径即在于忘我。

当你以一种忘我的精神生活，将个人生活汇合于人类全体的生活之中，为理想、为信仰、为事业而献身，为人类的不断进步作贡献，你便能超越个人的存在而达到普遍的存在，超越有限而达到无限，超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗，从而活得无所忧愁，活得满意，活得无拘无束，活得自然，活得有希望，获得稳定而又和谐的快乐。

只要你能够以一种忘我的精神处世，别人的不良心理暗示就不能影响你。只要你不受暗示，你就不会被不良心理暗示侵扰。

忘我，是人类精神的最高境界。

你好，因为你的问题很笼统，我只能大概做个对策：

针对不良暗示做出相应（或相反）的自我暗示。
最重要的是提高自我暗示的频率。

读名人名言很有用