你好，根据你所描述的情况。脸上的痘印，摸上去硬硬的主要考虑为皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔引起的。建议平时要注意脸部肌肤的清洁卫生，勤洗脸，保持脸部肌肤的清洁干爽。要清淡饮食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。避免经常去挤或抠，以免引起皮肤感染，可以试试正品的去痘洗面奶。
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痘痘最好还是不要挤容易留下痘印，起痘痘不要熬夜养成好习惯，不要吃辣的还有海鲜，可以用硫磺皂洗脸试试
