首页
230问答网
>
我有哑铃但是没有哑铃凳子，怎么样在只有哑铃的情况下练习胸肌？？
我有哑铃但是没有哑铃凳子，怎么样在只有哑铃的情况下练习胸肌？？
2024-12-31 02:10:57
推荐回答（3个）
回答1：
抓好雅玲，双臂向两侧平展，随后向胸前合并。反复做。
回答2：
买个瑜伽垫
就可以练很多动作了
再配合斯巴达式俯卧撑就更全面了
回答3：
再配合斯巴达式俯卧撑就更全面了.买个瑜伽垫
就可以练很多动作了
相关问答
最新问答
学MAYA难不难~工作辛苦吗~刚初中毕业去学好吗~
支付宝我提了两百块钱怎么我这里的余额没有显示的有那两百块钱呢？
保定市2012最低工资标准?
请问一下上海临牌29 30能上高架吗？
大虾们！谁能推荐Fluent一些参考书目？谢谢！
中国第一辆国产汽车产于哪年
吉利远景x3和宝骏510那个更好点
自己刷油漆需要注意什么
wps账号登录怎么取消
机械设计基础 7208B是什么意思
