所谓劳 损就是过于劳累，如果不严重按摩后是会好，如果继续长期坐着继续保持不良的状态很难好了。
你好，腰肌劳损是比较常见的腰部疾病，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，按摩治疗有很好的效果。可以采取中医按摩，针灸，封闭等方法进行治疗
