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四十五岁的女人整晚睡不着觉怎么办
四十五岁的女人整晚睡不着觉怎么办
吃安眠药也睡不着？有什么好方法吗？跪求。
2025-01-01 10:33:55
推荐回答（4个）
回答1：
建议睡前吃些燕窝来调理哦~
回答2：
有啥心理问题？要是心理健康，还睡不着的话，估计也没啥问题了。临睡前别吃，有刺激的东西！
回答3：
跑步能够改善睡眠
回答4：
该看医生了
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