晚上学习会瞌睡，有没有一些提神的方法，不要咖啡和茶叶

2025-01-04 13:26:17

推荐回答（6个）

回答1：

这个我是深有感触~
我一般是下午犯困，所以可以用睡午觉解决。但你是晚上，所以我建议
心态放平和，不要老是想老师TM的怎么布置这么多作业!不然反而觉得困。第二就是累的时候稍稍闭一下眼，可以缓和疲劳，我试过。或者嚼俩粒薄荷糖，涂一点风油精到太阳穴上，都可以提神。不知道你多少岁了，如果不小了可以试着喝点红牛，效果我那是体验过的，但不能喝太多
采纳哦~

回答2：

其实只要你不想睡觉，肯定是不会睡着的。除非你主观上就想睡觉。但是如果你又不想喝咖啡的话，所以我的建议就是硬挺。我晚上1点还在做作业，都没睡着好吧。

回答3：

用冷水洗脸，可以的话把脸浸在水里一会儿，还有含话梅或者别的什么酸的东西

回答4：

跟着老师思维走，聚精会神就不会想睡，而且一节课过的很快

回答5：

抽根烟吧，俺们上学的时候管烟叫精神棒

回答6：

学习前用冷水洗洗脸，学习时就不会瞌睡了。