一般胸部可以发育到21岁
而且后期借助丰胸物品和经常按摩会刺激胸部再发育一点
所以你现在再发育还是可以的
只要平时注意了·~以后肯定会发育到比较漂亮的
1在吃的方面,可以多吃点含蛋白质高的食物,比如各种粗粮\鸡蛋清\牛奶\牛肉之类.
2穿着上平时不要衣服把胸部裹的太紧,会一定程度上影响发育.
3平时可适当做有氧运动,跑跑步什么的. 偶尔还可以做点锻炼胸部的动作,如推哑铃.
4可以适当做胸部按摩. 按摩的时候可以用一些丰胸精油，效果比较好。
5可以借助一些比较可信的丰胸保健品，不过药品和精油要谨慎选择。使用不当会有一定副作用。
大体就这些建议吧, 只要平时注意了，肯定能发育好的
楼主你好。。多吃木瓜
一般胸部可以发育到21岁
而且后期借助丰胸物品和经常按摩会刺激胸部再发育一点
所以你现在再发育还是可以的
只要平时注意了·~以后肯定会发育到比较漂亮的
1在吃的方面,可以多吃点含蛋白质高的食物,比如各种粗粮\鸡蛋清\牛奶\牛肉之类.
2穿着上平时不要衣服把胸部裹的太紧,会一定程度上影响发育.
3平时可适当做有氧运动,跑跑步什么的. 偶尔还可以做点锻炼胸部的动作,如推哑铃.
4可以适当做胸部按摩. 按摩的时候可以用一些丰胸精油，效果比较好。
5可以借助一些比较可信的丰胸保健品，不过药品和精油要谨慎选择。使用不当会有一定副作用。
大体就这些建议吧, 只要平时注意了，肯定能发育好的
最简单，最有效，然后还不容易导致不会下垂的， 按摩，多揉。、、
木瓜粥很好的哦
还有每天都做胸部按摩，手从下往上推胸部（一定不能反过来啊，不然局胸部下垂了）
还有晚上睡觉的时候不能趴着睡哦
1!$^$^*@#$&%*!#$%^!#%#&(*%^&
自己摸呗，不舒服，我来帮忙#￥·……！#￥——……
紧供参考13￥——￥·%——！#￥#￥·……
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