我想知道我是得了抑郁症还是得了自闭症?

根据您的描述“没有太多的朋友,不喜欢人多,也不喜欢陌生人,不爱和别人说话,总喜欢一个人呆着”，这些能看出您的性格很内向。您还说“会对着镜子自言自语，而且有时候说着说着会哭”，说明您的情绪的确有些低落和压抑。
但是正规、负责的心理咨询师不会通过你提供的一小段文字，就给你武断地判断是否属于抑郁症或者是自闭症的。需要提供更详细的信息才能做出客观、正确的判断。
建议您和专业的心理咨询师聊一下。如果您的附近有心理咨询师，建议您找咨询师面谈一下。如果不方便找心理咨询师面谈，您可以到网上找一些正规的心理咨询师聊一聊。现在网上已经有不少心理咨询平台，比如咨询中国、525心理网，特别是【咨询中国】这个网站里面有很多在线的正规心理咨询师，通过QQ或电话可以直接沟通，很多咨询师还提供免费咨询。

自闭症有个很关键的特征:情感缺乏,你如果对亲

人的感情很深,那就一定不是自闭症,而且自闭症

多少会有智力方面的问题.以我工作3年的经验,

我觉得你不是.

你情绪低落,看起来很像抑郁症,不过是很轻微的

症状.轻微的抑郁症其实不用服药,最好进行心理

咨询,说出来你的心就不会有压力了,我不知道你

经历了什么,不过每个人都有自己不想回忆的东

西,说出来才能更好的去忘掉,去进行心理咨询吧.

想一想为什么会这样呢？你可以开心起来的！每天对着镜子微笑，鼓励自己和别人交流，每天在心里给自己暗示，想一想开心的事情，看看笑话，多和别人交流一下，你需要一个开朗的朋友来逗你笑，只要你笑了，就离开朗不远了。

另外，如果你以前经历过什么不愉快的事情的话，请你马上忘掉它，当一个人不想从前大脑空白面对未来的时候，你会感觉到没有任何枷锁的愉快与轻松，你有理由开朗起来~！！！！！！！！！

别听她们瞎说，别给自己扣抑郁症和自闭症的帽子。不要把内向当成自闭，也不要把心情低落当成抑郁症。心理咨询师不是这样来诊断的。建议找个正规心理咨询师聊聊，推荐【咨询中国】的咨询师，正规！

你生理上出现问题了吗？睡不着觉？脑袋堵？如果没有，那就还在心理问题的阶段，不用吃药，自己调整就行了，否则心理问题积累到一定程度，就会量变达到质变变成真的抑郁症，何必呢？
如果生理上真的出现问题了，你去看中医就行了，去你家附近打听看有没什么比较好的老中医就行了，抑郁症就是肝火过旺，导致体内淤积了太多毒素，造成心脑血管堵塞，阻断了神经，全身气脉不畅，让中医给你把把脉就知道了，不用去什么专门的抑郁症医院，是好的中医就行了，中医都是五脏六腑全面调理的，实在难受的时候可以吃西药。
关于自闭症，不太了解，你可以去医院鉴定。

你知道 导儿方案 吗 通过刺激小脑改善自闭症 你百度一下吧