我是不是得了自闭症或者是心理疾病？

自闭症是先天遗传疾病，不是后天环境因素所能导致的（虽然有极少数的可能性有环境中的化学物质所导致，但不可能由社会因素所导致），自闭症的发病时间一般在3岁以前，具有跨情境性和持续性，你之前没有自闭症的话现在也不可能有自闭症。而且从你的话语当中，你的思维正常，情绪表达正常，不是自闭症的症状。我可以百分之一百的肯定你没有自闭症。但你需要做自我调节，生活规律，多注意生活中的小确幸，接受自己的不完美，同时也认识到每个人都不完美。没人说的不一定就是正确的。

从你的描述中可以感觉到，你现在的确是自闭症的初期阶段，希望你重视自己现在的状况，及时的注意，避免病情继续发展。

学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

我认为你应该去看一下医生。如果在家的情况下，首先要做的就是调整好自己的情绪。我们可以使用合理情绪疗法。意思就是情绪是由你的看法引起来的，而不是由你所做的事情引起来的。所以当情绪不好的时候，我们就要改变对于事情的看法。

首先是说平时不爱跟别人说话，也不愿意去跟别人沟通交流，喜欢一个人，而并不是说是自闭症。但是的话这两种都是属于心理障碍性疾病，