戴砭石手链有什么好处和坏处？

佩带砭石手串可增加人体微循环，对有疼痛的部位可以起到活血化淤的作用。例如肘关节、腕关节疼痛或肌肉劳损或鼠标手、手腕酸痛，佩带手串后都有很好的疗效。
　　砭石的保健功效
　　释放波长8～14微米远红外线，发射率达90%以上疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统
　　通过对“砭石”保健宝石的了解，可以体会到砭石汗蒸房所具有的神奇功效，它对改善人体健康、养颜美容、减肥美体有明显效果
　　一、最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩
　　二、具有消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效
　　三、砭石，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用
　　四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物
　　五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合
　　六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用
　　七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状
　　八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力
　　九、抑菌、促进肌体修复与再生功能
　　十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效
没有什么坏处

砭石手链是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生制品。佩戴砭石手链时，砭珠与体表不断接触摩擦，形成温热效应，从而加速人体微循环血流速度，疏通手腕部经络穴位，缓解局部酸痛，起到活血化瘀的作用。临床常将砭石手链加热用于背、手腕、足踝等部位的温法、滚法、压法等。正品砭石对人体有益无害，可以放心使用。