为何我走路的时候心里总想着别人盯着我看,无时无刻都在想别人盯着我,然后走得很不自然很不自在,走到人

2024-11-25 21:18:51
推荐回答(5个)
回答1:

其实咩什么事啦,你只是有点太在乎自己了,其实走在路上有很多人都是像你这样的,总觉得别人太在乎自己所以就一直被所谓的“旁人”控制着。这种情况很正常,你只要放松放松,调整下心态再自信的抬起头走路,过不久这种焦虑就会咩有啦~~
ps:就算你被旁人看着又能怎么样呢?反正你们互不认识,他怎么样完全不关你的事~如果真的被盯着的话,那么就无视他呗!
走在人少的地方不是挺好吗,不戴耳机放音乐很爽的!
pps:如果你走的不自然是因为没事干的话,那么可以回想某件你没搞懂的事或观察周围的人,这样自然而然就放轻松了~
ppps:其实......我以前也和你一样哦~不过现在我就能毫无阻碍的奔跑啦~~~
还!有!本文是纯打出来哒!望采纳!!!好银一生平安~~~【鞠躬】喵~~~

回答2:

你这是典型的内向和被害妄想症,要多锻炼一下自己哦,多交一些朋友,其实大街上谁也不认识谁,别人不会总盯着你看的,你要自信,自然一些哦~加油~!

回答3:

敢于说出自己的真实想法就是进步。其实并没有那么多人在盯着你看,完全是你自己的感觉。就算是穿着奇特或外貌奇特,在别人眼里也只是一道风景。放轻松,想想自己并没有那么引人注目。

回答4:

其实不会有这样的事情啊,一般的场合没有人会一直看着某一个人的。除非是进行公开演讲,不需要这么担心

回答5:

把内些人当做畜牲就可以了