比如缺钙缺钙的表现是人成长比较慢而且无力缺锌头发发黄缺维生素c皮肤干燥缺铁的表现一般是贫血贫血的表现从指甲就可以发现贫血的人指甲发白没血色
从专业角度讲，很多的营养元素缺乏症表现很相近，一般人是无法判断的。如果您有此担心，最好还是去医院或保健站去咨询和检查，身体的问题可是不能开玩笑的，更不能去猜。这可不是图省事的问题，要专业仪器及您的血样或其它样本来检测的。
