火龙果搭什么榨汁

火龙果可以和菠萝、香蕉、西瓜等水果一起榨汁，营养价值比较高。火龙果富含花青素，有益健康，但尽量不要多喝果汁，以免加重肠胃负担，引起腹胀腹泻。而且果汁压榨后含糖量高，吸收快，增加了肥胖和糖尿病的风险。不建议经常喝。
1.菠萝榨汁:火龙果和菠萝是常见的水果，富含维生素C，口感香甜。榨汁可以帮助止咳，缓解喉咙的瘙痒和疼痛。
2.香蕉榨汁:香蕉和火龙果富含膳食纤维。榨汁饮用可以加快肠胃蠕动，有助于缓解便秘症状，加快肠道内粪便排出，也有助于减肥；
3.用西瓜榨汁:西瓜是一种消暑水果，特别是天气热的时候。适当吃些西瓜可以消暑。西瓜火龙果榨汁还能清热解暑，有益健康。

可以搭配蜂蜜。
材料：火龙果，蜂蜜，水
做法：
1、剥好的火龙果切成小块，把矿泉水也准备好。
2、火龙果放入搅拌机的容器里，放入适量的蜂蜜和水。用勺子自己榨更好，不光不破坏纤维，还可以减肥。
3、搅拌时间不要太长，搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了。

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准备一个火龙果，一包奶粉或者豆奶。再准备一台搅拌机或者料理机。
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1）火龙果去皮，这里我全部去掉了外皮（其实可以洗干净连皮一起榨汁）
2）切块
3
把准备好的豆奶或者牛奶用热水泡开，然后放旁边凉一会儿。
4
在搅拌机里导入一些温水。
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再把火龙果导入搅拌机中，榨汁。如果火龙果比较大，可以分批进行。
6
然后加入事先泡好的牛奶，再榨汁一次。最后倒出，加入蜂蜜或者芝麻即可。
注意
：只能加入温水，不可加入热水，不然味道非常差