你好，最好的治疗就是找中医开自然的中药了，无副作用和后遗症，对症的话效果很好，西药多以激素为主，供参考
放松自己。不能吸烟喝酒，注意个人卫生，提高生活质量。建议你尽早去医院进行检查和治疗。
日常生活要注意，多做有氧运动，你也可以百度下翟金黎的回忆
