每次恋爱总是在先分手再和好再分手之间纠结，如何跳出这个怪圈？

不知道你们有没觉得，谈恋爱就像炒股票，两人在一起，就像认购股票一样，谁不能确保未来一定是好的，有太多的未知因素，可当感情出现不可挽回的危机，割断被咬住的脚是很有必要的。也有人说：止损=再生，可往往很多人都意识不到。关于止损的重要性，可以用鳄鱼法则来说明:假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的机会就是牺牲一只脚。

首先第一步就是有充分的自我认知，自己能得到什么样的爱情。并且清楚在这段感情中，充当的位置是什么。接受一定的教导，从中抽离。就像戒毒一样，前提是她需要自己想通，或者有一个她信任的教练去帮助她控制情绪，清醒状态下才知道什么时候该停止去做这件事，不再去付出。需要有一个人根据事情本身进行分析，让她认清跪着的后果。如果她再死缠烂打下去，就算挽回了，这段感情可能内里还是千疮百孔的。

有恋爱专家统计过，分手后能复合的有高达83%，但能一直走下去的大概仅仅有3%。剩下的97%的原因，和第一次分手一样。如果在对方面前总要小心翼翼，那么这段恋情不会持久也不会幸福。复合之路漫漫，踏上务必慎重，而一旦踏上，就不要回头。终点未知，也许是地狱，也许是天堂。但不论结果如何，顺其自然、跟着自己的感觉走就好！

一段感情到了不可挽回的时候，女生们一定要记得想想自己。一定要在事情变得更坏之前，勇敢地踏出这一步：及时止损。最后强调一点，复合之后，你们之前的感情基础几乎没了，若现实中你们在一起还好说。

那就如果开始了就认真对待，如果结束了就不要再留恋。

没有认真去对待彼此，要用心去对待这段感情。

分手后就不要再联系了，能分手说明你们之间的感情并不坚固。

认认真真地去对待一份感情，如果真心爱对方，就不会有这样的状况了。