在恩知集训的日子特别辛苦也特别有成效。课程上的设置非常合理，虽然是封闭集训，但形体训练，服表知识、特长展示，文化学习哪个都没有落下，劳逸结合，学起来不会有长时间的劳累感。在饮食上，恩知教育的老师也为我们每个人定制了减肥食谱，帮助我们控制体重。也就是多亏了那段时间，才让我的体重逐渐的降了下来，符合了服表专业的标准。
