得了抑郁症要休学吗

第一你只是自己感觉可能有抑郁症，这不是确诊了你确实有抑郁症，所以不需要考虑休学的问题。第二如果真的有抑郁症，应该要积极治疗，休学是下下策，抑郁症患者最好能到社会上，这样对治疗抑郁症有帮助，独自一人在家，会使病情加重的。

怎么觉得有抑郁症，可以自我调节。。。找到症结，就可以自行恢复，不用休学

你好；这种情况可能是抑郁症，合并精神分裂症等，可以有你这些症状。

该不该做出休学选择？

在认识到抑郁症的相当威胁和危害之后，我们回到起初令小璇和其家人都困扰的“休学问题”。很多人会因此下结论，“既然抑郁症的危害那么大，那就应该办好休学手续、安心静养，等到状态恢复了，再重新复学”。然而实际上，现实面临的因素更加纷繁多变，学生和家长考量的因素应当更多。

考量指标一：抑郁的程度

疾病的严重程度，是重要的决定因素。若是轻中度抑郁，可以偶尔放松、远离压力；若是重度抑郁，这时候就要以控制病情为主。我见过有因为错误判断抑郁严重程度而选择继续学习的学生，最后加重了自己的躯体化症状；也见过因为不愿意上学，就丝毫不考虑坚持，选择弃学的孩子。在选择当前，我希望你能够慎之又慎，贴合自己病情现状做出的选择，才是最好的。

考量指标二：休学的利弊

选择迟疑的原因，可能是因为休学的负面因素——

休学在家不太可能自主学习，所以多年来养成的学习习惯可能会打破，积攒的知识会被遗忘。休息之后的你可能要花双倍的努力才能跟进你的脚步，继续完成学业。

但反过来说，休学的好处也是无可替代的——

你可以借此机会周游四海、拓展见闻，或者抓住空闲的时间完成自己的愿望梦想。

考量指标三：复学的难易

这是最容易忽视的其中一个指标，请一定不要忽视。如果你选择了休学，这意味着你将暂时脱离学校环境、学习压力。这时，孩子的学习障碍暂时被掩盖。可是当你终将回到学校，再次面对学习情景时，严重的学习障碍会重新浮现，情绪剧烈波动，社交障碍可能再次加重。全程的心理治疗，就显得愈加重要。

休学与否，应该完全是抑郁症患者个人的决定，因为没有人比你更了解自己的情绪感受，更有资格选择最好的疗养方案。医生、家人、旁观者，只能从专业或爱护你的角度，尽可能地提供信息和建议，供你参考。我相信，无论是选择继续学习的你，还是打算暂时休息的你，都是在谨慎考量之后才做的决定。那么，就无需迷惘，相信自己当下的抉择是最好的决定。

以上就是关于抑郁症及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。