可以选择蒙牛酸奶。
促消化、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
保护肠胃、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
防癌抗癌、通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
很多啊，蒙牛的啊 伊利的啊，光明的，很多的
