看强迫症书，让你更强迫
强迫症是什么？
系统脱敏法，建议找专业医生，记得如果是精神分析法的话，我个人不太认可，这太耗钱了，结果页不容易判定，最好用行为矫正疗法，还有不要找熟人，应为我们学心理的有一条规则就是不能给与自己有关系的人治疗，记得不要了解的太多，对治疗不是很好
既然这样晓的，就去医院看看吧，找找心理医生，吃吃药什么的，再让心理医生给你解答解答一些心理上的问题！
