捷信公司提前还款怎么还

提前还款需要您在还款日至少提前3天致电客服申请。

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生活中高血压患者是越来越多，患病年龄也越来越有下降的趋势，大家都知道高血压药一天不吃血压就高，其实可以配合一些合适的运动来帮助身体自助调节血压的。
可以帮助降血压的运动有哪些
高血压患者可以进行适当的有氧运动，如快步走。游泳等运动就不错，每周最少5次，每次半小时即可，长期坚持一定会有意想不到的惊喜哟。
可以帮助降血压的运动有哪些
还可以进行一些球类运动，如羽毛球、乒乓球等，也非常适合高血压患者，如果有基础可以打打太极拳，练练太极剑也很好。
可以帮助降血压的运动有哪些
生活中，时时刻刻都可以进行运动，比如可以步行去超市购物，在家做一些简单的瑜伽动作，把碎片时间利用起来，何乐而不为呢。
可以帮助降血压的运动有哪些
对于运动时间的选择，最好避开血压最高的早晨时段，下午、傍晚进行运动是个不错的选择。
可以帮助降血压的运动有哪些
如果经过运动能把血压控制在一个理想的水平就可以抛开药物，反之一定不要停止服药哦，会有危险的

打客服了吗，亲