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皮肤的类型
正常人体皮肤根据其生理状态通常可分成四种类型,即干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤。
1、干性皮肤 皮脂分泌减少,皮肤角质层所含水分低于10%,表现为皮肤纹理较细致,毛孔不明显,弹性低,缺乏光泽,皮肤干燥,可有粉状脱屑,这种皮肤对外界刺激敏感,易衰老,常见于老年人皮肤和衰老性皮肤。
2、油性皮肤 角质层含水分量正常,皮脂分泌量多,表现为 面部油腻发亮,毛孔粗大,这种皮肤对外界刺激的耐受性好,不易衰老,不易生皱纹,常见于青年人和中年人。
3、中性皮肤 皮肤角质层的水分和皮脂分泌量保持平衡状态,特点是平衡厚薄适中,纹理细腻,毛孔细小,光滑柔软,富有弹性,对外界刺激不太敏感,这种类型平衡常见于青春发育期的儿童。
4、混合性皮肤 是由两种基本类型组成,通常为中性和油性或油性和干性皮肤组合,多见于中青年人。每个人的皮肤类型并不是一成不变的,其随着年龄、季节、环境、习惯及身体状况的变化而发生改变。
敏感性皮肤
由于每个人掌握医学知识量的不同,对"敏感性皮肤"的认识和理解有很大差异。从皮肤科学的角度来说,当某些人接触了某些物质后,他们的皮肤比普通人群更容易发生刺激性和变应性反应,其中包括刺激反应、过敏反应等客观表现。更多的则是主观感觉,如皮肤骚痒、刺痛、干燥等,这些人的皮肤就是敏感性皮肤。目前有许多检测敏感性的可靠方法,可以客观地判断出这类皮肤。不少人?quot;敏感性皮肤"存在着误解,以为任何人接触了某些化妆品,洗涤剂和饰品等外界物质后,他们的皮肤容易发生一些不希望出现的变化或不良反应,认为这样的皮肤就是"敏感性皮肤",显然是不够科学的。
怎样的皮肤才算健美
皮肤健美是指皮肤健康、自然、和谐。皮肤健美的标准是一个综合标准,主要根据六方面:皮肤健康,指皮肤下正常,无任何疾病,肤色产为微红稍黄者.皮肤清洁细腻:指没有污垢、皮纹细腻、汗孔汗毛细小。皮肤富有弹性、光滑、不粗燥、无皱纹。皮肤有活力,指皮肤红润光泽。皮肤状况好,指皮肤中性,不油腻、不干燥、含水量20%,pH4.6-6.5间。皮肤耐老,指随着年龄增长,皮肤不衰退速度较慢。
影响皮肤健美的因素
1.遗传因素 不少人健美的肌肤,多来自于父母的遗传,如皮肤的细嫩程度,与遗传有密切关系。
2.神经精神因素 过度劳累、心情忧郁、精神刺激,心理活动等都可使皮肤失去光泽,加速老化,损害美容。
3.营养因素 机体营养代谢紊乱,可妨碍皮肤的新陈代谢,从而影响皮肤健美。
4.健康因素 内分泌功能异常、内脏功能紊乱,均会影响皮肤健美。
5.外界物理因素 过量的紫外线照射可使皮肤发生不可逆转的损伤,老化而变得粗糙,色素沉着。过冷、过热、过度的机械性刺激都是皮肤健美的大敌。
6.化学性因素 酸、碱、有机化合物、某些药物均可损伤皮肤,发生异常,引起局部病变。
7.生物性因素病毒、细菌和真菌等微生物均会感染皮肤而影响皮肤健康。
8.衣源性因素 药物、化妆品和不适当的治疗会导致生源性美容损害。
天然保湿因子
正常人体皮肤的角质层通常含有10%--20%的水分,以维持皮肤的弹性和柔软性,皮肤自身是如何保持这些水分呢?早在50年代,科学家们就发现皮肤表面存在着能吸湿的物质叫做天然保湿因子,英文缩写为N.M.F,它是由氨基酸类、吡咯烷酮羟酸盐、乳酸盐及其他糖类所组成,它除了能吸收水分外,还能防止水分发散,控制水分的渗透能力。天然保湿因子经常会由于内外环境条件的变化,使其难以维持正常功能,影响了皮肤的健康,因此就需要人为地来纠正这些条件,保护皮肤的健康。
"保湿"是护肤的关键
由于环境、年龄、营养、健康等因素,当人体皮肤角质层水分含量低于10%时,皮肤就会失去细柔、弹性⒈涞拇植凇⒏稍铮�鱿指髦制し粢斐#�舫て诘貌坏骄勒��し羧菀桌匣�R虼耍��3制し舻慕】得览觯�紫染鸵�Vそ侵什闼�趾�扛哂?0%,当天然保湿因子不能完全满足人体皮肤健康的需要,就必须通过其他的手段来补充和增强天然保润因子的功能,如果方法科学合理,就可纠正皮肤的不良状况,将角质层水分提高至10%以上,可排除皮肤的各种障碍,发挥其正常的生理功能,所以说皮肤的关键是保持角质层的水分,也就是"保湿"。
洁肤是护肤的关键
皮肤长期暴露在外界环境,极易粘附各种尘埃、碎屑、微生物和其他有害物质。另外,皮脂、汗液和表皮脱落的角质细胞等各种代谢物质残留在皮肤上,不仅妨碍皮肤正常的生理代谢,影响皮肤健康和美丽,有的甚至会引起某些皮肤疾病。所以,清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,发挥正常的生功能,预防皮肤疾病的产生,延缓皮肤衰老。洁肤时水的浸泡可使皮肤表面角质细胞胀大,促成沉积在皮肤上的污垢、碎屑、微生物等附着物游离出皮肤表面,易于清除,使皮肤更加细腻。洁肤可促进毛细血管扩张,使血液循环通畅,全身新陈代谢旺盛,体内废物易于排出,可见洁肤健美有着重要意义。
怎样洗脸
洗脸的方法很多,有单纯水洗,有用洗面奶、清洁霜香皂、化妆水洗。一般来说,使用清水洗脸是基础,每天2-3次,夏天皮肤油腻者次数可增加。根据季节,个人的皮肤性状可配合使用洗面奶、香皂。如着彩妆,还需要清洁霜、化妆水去除残留的化妆品。一般来说,夏天可用香皂、洗面奶1-2次,冬天可每天用1次或隔天1次,干性配合可比油性者次数少些,总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36℃左右,油性皮肤者水温可稍高,约38℃,干性皮肤者可略低,约34℃,也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔,但注意皮肤干燥或敏感性皮肤者不适用单纯性冷水。洗脸应用手指腹部,由里向外不断按摩,最后最用柔软的毛巾擦干。洗脸用的清洁剂应性质温和,量不宜太多,薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间以10分钟为宜。
洗面奶的使用频率
洗面奶作为一种面部清洁剂已逐渐被消费者所接受,它是以清洁皮肤为目的的面部专用清洁用品,既有肥皂的良好洗净力,又有一定的护理功能,用法与香皂不同。洗面奶的使用频率应根据季节、环境、使用者皮肤性状有所不同。在冬天,油性皮肤者每1-2天可使用1次,干性皮肤者每2-3天用1次,混合性皮肤应根据具体情况而定,一般可介于两者之间。在夏季,油性皮肤者可每天用1-2次,如出汗多,皮肤很细腻,还可增加一次,干性皮肤者每晚一次或每2天1次,混合性皮肤则介于两者之间。通常只要能使皮肤爽洁,不油腻即可。过分频繁地使用洗面奶反会损伤皮肤,出现各种皮肤问题。
女性皮肤的特点
女性与男性生理特点的不同,决定了女性皮肤与男性皮肤的不同。女性激素分泌状况对皮肤的影响很大。从女孩开始发育,雌激素分泌逐渐旺盛,皮下脂肪趋于发达,皮肤变得润滑、光泽、富有弹性,身体也逐渐显示出女性特有的曲线美。这种状况一般可保持至40岁以后。随着年龄的增长,女性激素的分泌量随之减少,皮肤也慢慢传递出衰老的信息。另外,成年女性皮肤随着激素分泌周期性的变化而变化,在月经期皮肤特别敏感,粗糙,而在排卵期皮肤者特别光滑细柔。同时,怀孕期的女性容易出现黄褐斑,皮肤较粗糙,而进入哺乳期后黄褐斑会慢慢消退,皮肤又会变的亮丽了。总之,女性皮肤较男性皮肤细柔、娇嫩、易受到外界物理化学因素的受害;皮脂的分泌量较少,毛囊皮脂腺开口较小,毛发少,有害物质和多种微生物在皮肤表面积蓄的机会少,毛发少,有害物质和多种微生物在皮肤表面积蓄的机会少,不易引起感染;女性皮肤黑色素含量较少,显得比较白净,容易遭受紫外线的伤害,更需避免阳光的过多照射;女性血管收缩调节能力不如男性,所以冻疮、下肢静脉曲张的病人比男性多。了解这些女性皮肤的特点,对保护和促进女性皮肤的健康美是很有必要的。
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