1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法
2、合理饮食：粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。
3、定期检查：每半年定期复查一次，切莫因事务繁忙而忽视了牙齿健康，愿您拥有一口整洁健康的牙齿。
4、保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，避免牙齿受伤及冷热刺激
可以尝试一下逸贝齿茶，可以杀口腔内病菌，帮助巩固牙齿，缓解牙疼。
牙疼怎么办？
牙疼的时候如何快速止痛？
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024