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动感单车骑得多了有副作用吗?
动感单车骑得多了有副作用吗?
2025-01-30 14:09:50
推荐回答（1个）
回答1：
所有的运动都不能过量。动感单车的运动量比较大。若是初学，可能出现肌肉酸痛等症状、严重的时候甚至会肌肉拉伤。建议循序渐进，运动也要适可而止！
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