你应该才二十几岁吧，过了三十就会好些了，这种情况其实很普遍。从长线来看，这个需要时间，需要更多的人生阅历让你更强大，看明白和想明白更多事情。短期看，可以通过设置，屏蔽掉所有的朋友圈动态，我就是这样做的。 既然那么忙，还看朋友圈干嘛，我每天不忙都可以做得到不刷朋友圈，我这样做是闲浪费太多人生的宝贵时间。内心也需要转移注意力。如果你真心想达到目的，可以给自己下一个很强很毒的决定，一旦想到他，就立即启动一项转移注意力的行为，并且要形成习惯，每天如此坚持，不出多久，你就可以痊愈很多了。
那就看啊，喜欢看就看，你只是好奇而已，就像看别的朋友圈一样，想看就看，不用刻意躲着他，该怎么生活就怎么生活，想看就看
拉黑，删除一切可能接触到他的地方
让自己忙起来，回来累得根本没法想，只想睡觉。让个有好感的人不温不火地谈恋爱
把所有的心思移到工作上，让他知道，没有他你活更好
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