父子关系一直很不好，该怎么解决？？？

在你打下这些文字的时候，你仍然处在那些强烈而复杂的情绪里，像你说的那样，有难过，有害怕，有无奈……甚至还有些绝望。

关于你和爸爸的关系，你零零碎碎提到了许多：小时候他特别疼你，16岁时送你去打工时都哭了；虽然家里不怎么富余，你谈对象花了不少钱但是他都拿给你；从三年前开始，你俩会因为一句半句的话闹别扭，比如睡懒觉、充话费之类……这些事情似乎并不像你问题上写的那样“父子关系一直不好”，相反，我会感到你们父子之间有一种深深的羁绊，不管是他对你还是你对他，都有很深厚的感情。

只是最近三年，你和爸爸间有时会比较紧张，而你自己其实并不想这样。比如你会承认自己做的不好，甚至写字条给爸爸道歉。你提到你还曾找算命的算过，相信你是真的很为此烦恼。并且我会感觉你会很认同算命的说你“心里孝敬但是嘴上不孝敬”——可能你明明本质上很孝顺，很爱爸爸，但有时候他为了些琐事叨叨，你实在忍不住地和他起摩擦，结果又演变成双方都不愉快的局面。这种结果也让你内疚，难过不安。
而你对爸爸的爱里，我猜测，也许还掺杂了一丝丝的恨——“当初不上学他就叫我学建筑，我不爱好那个，学起来那几年受了不少罪，尤其是心里受罪，这几年我就一直没有开心过。”好像你服从了他的安排，但却一直受罪，这几年一直过的不开心。可能这也让你对他有些埋怨和不满，于是现在爸爸总觉得你就要按照他的思路去做事时，你会有些反抗，因为你也有你自己的想法。
或许这些负性的情绪也会让孝顺的你感到很煎熬。

你说现在你在家里坐着都发抖，看见爸爸看你不顺眼就害怕。而且你不是怕他揍你，只是害怕那种感觉，甚至会让你全身哆嗦。
我不知道你所害怕的“那种感觉”，是一种什么样的感觉？
那种感觉除了和爸爸以外，和你目前的生活状态有什么关系吗？

从你的描述上看，好像最近一年里发生了许多事情：女朋友走了，小宝宝没了，你在家里等着来年再出去赚钱……似乎现在的你也背负着很多很多现实的压力。而这些压力，你可能没有办法和父母去谈，只好一个人埋在心里，觉得特别烦，无处发泄。
也许这些东西也让原本就有些爱急眼的你更加受不了和同样急脾气的爸爸相处，好像一点点小事都能点燃心中的炸药包——而出于你对家人的爱，你又不能让它们真的蹦出来伤害家人，只好干脆和爸爸说，“你别管我了”。
如果你能找到一些合理合法，又不伤害人的方式，比如运动，或者劳作，把它们倾倒出来，或许你会轻松一些。

你几次提到家里钱的问题，还有自己花了家里很多钱，可以感到这里你也有些心结，可能让你觉得对不起大家，对不起爸妈，对不起失去的女朋友，每天活在痛苦里。你甚至说愿意把自己的骨髓、肾给家人，好像希望用这样一种方式代替你的努力和奋斗来补偿他们。
或许在你这段特别难熬的日子里真的没有心情，没有力量和办法马上去面对未知的未来，那你也可以考虑利用这段时间好好梳理一下自己究竟在害怕什么，让这些害怕阻挡你前进的脚步值不值得，会不会真的有些事情，是可以让你去做的。

我想，当你调整好自己的状态以后，你和爸爸之间的关系，也许也能够有所缓和。

希望以上的回答能够对你有所启发

不好是因为你一直没去了解他，父母对子女都是无私得，子女很少能了解父母得心，关心他们