只剩十三天高考了,复习全乱了,还有好多书没看怎么办?现在最重要是做什么

2024-12-16 02:36:31
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回答1:

现在最重要的是调整状态,保持平和的心态。 1。这个时候的复习,要以基础题目和基础知识为主,方法要以重点条块为主,不必求全。高考本来就是主要考察基础知识的把握和应用,所以,多关注基础知识,不仅对高考用帮助,还提高你的自信心,不要刻意去碰难题,要多做基础练习。看书,要看重点,不要盲目求全,这样反而效果不好。 2。调整心态。复习到这个时间,你对知识的掌握已经到了一定的水平,要对自己保持信心,高考没有你想的那么难,几天的复习要用来查漏补缺,想提高或者降低自己的水平都很难了,不要晃了阵脚,要保持平常心,尤其是作息,还是要保持好,另外,要注意调节自己的生物钟,在高考的时间段内,也就是上午九点到十一点,下午三点到五点,(具体时间我记不清啦),把自己的兴奋点调整出来,有益于考场发挥。 3。注意饮食。建议保持平时的习惯,考试期间不要暴饮暴食,不要多补充过多的鱼 肉,这样不仅没多大帮助,反而破坏了平时的均衡,适当加点营养,如鱼就可以了,早晨吃个鸡蛋。 祝你成功,保持平常心,不要每天暗示自己乱了,乱了,要多鼓励自己,这样的心理暗示有助于发挥,也不要每天脑子里就装着高考了,你生活还是一如既往的一样!烦闷的时候,就出来呼吸呼吸新鲜空气,多对自己说几遍“我能行”,看看天空,回去,继续保持沉着,这样定能成功。