准备下个月去西藏。我们骑自行车去。请问有谁知道需要准备什么东西？越详细越好……谢谢…！！

身份证，学生证（如果有的话），银行卡，小相机，小手机，装这些东西的小腰包；防水衣物，保暖衣物，排汗衣物，凉鞋，其他你喜欢的衣物；自行车码表，自行车货架，自行车驮包，一条捆扎绳，水壶，水壶架；头盔，半指手套（是否需要全指看季节，基本除了夏天你都需要），防风眼镜，魔术头巾；有里程标记的地图，笔记本和笔，手电筒，匕首，打火机/防水火柴，一些塑料袋；少量的干粮（压缩饼干/巧克力/糖果之类的），其他的个人卫生用品之类的。
说明：不要带睡袋和帐篷，带了的后果是你要在半路选择自己丢掉他们或者交给中国邮政让他们帮你丢掉，因为路上你根本没有使用他们的机会；驮包 Doite 6188 就可以了，只要左右两侧包，不需要顶包；衣物尽量带多功能的，不要超过 3 套；带垫子的骑行裤呢？基本上连续 8 小时的骑行，不会让你舒适多少，反而会很湿很湿很湿很湿很湿很湿很湿很湿很湿很湿，事实上你只需要撑过刚开始的第二天和第三天早上，后面就好多了；干粮在路上消耗掉之后要及时在下个补给点补充。
切记：要有充分的准备！！！祝你追梦成功！

钱、通信工具，充电工具，照明工具，地图（一定纸质的详细的！），防寒措施（帐篷、衣物），去之前一个月吃点抗高原反应的东西（红景天），去之前检查一下自己的心肺功能，如果有问题的还是不要去作了。。。

带钱就够了，其他都是负荷

你好。多准备点钱钱就好了。其他都是浮云了

各种药和抗生素