七点起床到七点半大概可以洗漱完毕。条件够的话你也可以到八点之前吃完早饭。八点过后开始晨跑。直到九点，开始背诵一下数学和物理一些概念。十点可以放松一下，比如说跳绳或者做仰卧起坐。十点半可以做一套物理测试题。直到午饭前。休息十分钟，你可以开始午睡了。直到你去补课。
四点过后你可以做一套数学测试题。五点后出去调整一下视力。六点一半开始吃晚餐了。至于晚上建议看看语文必读课外书，如《简爱》。晚上睡觉前做一组仰卧起坐。
找异性一起探讨问题。如果学习中有什么不懂的，平时在一起探讨中，可以互相探讨，触发脑力。毕竟俗话说，男女搭配干活不累，这样才有动力。
初二学习好初三自然不会差
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