我从初中以来，就每天都打瞌睡，无论有多重要的事儿都能睡着，想来也不是什么大问题
但是我后来忙的时候又不会出现这情况了。所以我觉得是态度的问题，不能有那种慢腾腾的态度。
我现在以改善精神状态来让自己打起精神不犯困，比如早上到了单位听听歌先，告诉自己今天要干什么，该干什么，打起精神。
我觉的Bark2003说的正确 跟你的生活态度有关 曾经上学我只要到语文课就直接睡着了…
睡觉时做不做梦的啊？像我睡觉老做梦，睡得太多也没什么作用。
每天早上起来用冷水洗头。可以赶走瞌睡虫。
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