就是那种新疆舞晃脑袋那种吧呵呵，在机械舞里就是要那种错位又复合的感觉，你先试试前后动，可别弄陈点头抬头哈，记住那种头动时控制身体不动的感觉，然后再练左右动，你的疑惑肯定是要么会做成像一边歪头，可是想不歪呢，又不知道该怎么使劲儿控制身体。你就先练前后，慢慢把脑袋往两边转一点点，记住，一点点哈，多了又该控制不了了，然后继续往视线看着的前面伸脑袋，记住脑袋是前后平移，别点头抬头，慢慢练到转到一定的角度，关键到了，伸头(能做到的视线前方，不是身体正对的前方)，伸着别动，绷紧脖子，慢慢转脑袋到向前，记住别动脖子。
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