天天不烦.我看是人都是做不到的. 其实只要自己不总去想些烦心事,把自己处于一种放松状态就行了... 说说起来蛮容易,做起来就很难了!是我的话,尽量让自己不去想这些,反正在怎么烦恼还是会烦恼,除非你有好的办法去解决.让自己快乐就可以了,就像楼上所说的,不要想不开心的事...不想就不想,不是那么容易就做的到的,只要自己努力过了就会感到轻松一点的,呵呵